地域交流センター（庄内町）にて20時～21時半、稽古しました

本日（8/3）は久米さん、金子の2人のみ。

体操、基本のあと約束組手。

・上段逆突きに対する受即攻（受けてすぐ攻撃を返す）

・上段順突きに対する受即攻

一般的なフルコンタクトでは顔面攻撃がないこと、攻め一辺倒で受けの思想や技術が少ないこと、

これをカバーするのが無門会空手です。

絶対急所である顔面攻撃を避けた空手は、現実的でないですし何よりも

武道性（武術性）が養われません。

約束組手では

・攻撃側と受け側をきめて

・号令とともに攻め、それを良いポイントで受ける

を繰り返します。

馴れてくれば次の稽古として

・攻撃側の逆突き、時間を自由にします（防具して安全）

次の段階は

・攻守の約束を無くして、どちらが攻撃しても良い（あるいは受けに徹するやカウンター狙いでも良い）

とします。

こうして段階的に自由度を上げながら、実戦での攻防ができるよう身体の操作術、そして心をつくっていきます。

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