こんにちは!
ファシリテーターのなりかんです!
10月15日(日)午前に開催した府中自習会の開催報告をします。
09:00 カフェに集合(飲み物を買って席へ)
09:05 簡単な自己紹介
09:10 自習開始
10:30 休憩
10:40 自習再開
12:00 振り返り・ 終了
本日は3名で自習会を開催しました。参加者の作業内容は下記の通りです。
ほどほどに雨が降っていて、気持ちよく学習に取り組むことができました。
今回の参加者様との話題の一つは「運動」についてでした。
「ピラティス」というエクササイズに詳しくなかったので教えていただきました。胸式呼吸に特徴があり、肩まわりをかなり動かす運動らしいです。座り仕事や自習をしてると肩が凝りがちなので定期的に動かす習慣があるのは良いなあと思いました。
参加いただいた方、ありがとうございました!
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あなたのご参加お待ちしています(^▽^)/
コミュニティ名 | 社会人勉強コミュニティ・サークル|東京自習会 |
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コミュニティの種類 | サークル |
代表者 | 古岩井 脩理 |
ジャンル | IT・Web / 語学・国際交流 / 勉強・教養 |
キーワード | 継続メンバー / 社会人 / 大学生・専門学生PO / シニア / 資格を活かせる / 土日中心 / 平日中心 / 初心者歓迎 / イベント / クラウドファンディング |
活動エリア | 東京都新宿区 / 東京都渋谷区 / 東京都豊島区 |
主な活動日・時間 | 朝 / 平日 / 週末 / 昼間 |
活動費 |
無料 基本無料
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