12/21(土)『ほっとケア体験』（無料）今月は第３(土)です！

2024/12/21(土)

『ほっとケア』とは・・・？
道具を使わず、衣服の上から肩・腕や背中をさする・なでるリラクゼーションのケアです。

1回5分程度の簡単なケア法です！
手のぬくもりをコミュニケーションツールとして、ご家族や介護の「こころのケア」にぜひ、お役立てください！
また、災害時にも役立つことを多くのみなさまに知っていただけましたら嬉しく思います。

【開催日時】12月21日（土）14：00～15：30
【場所】マックスバリュ東習志野店内　カフェ・ダイン（イートインスペース）
【参加費】無料

あっという間に12月。なんとなく気忙しくなってきましたね。
年末年始の準備で疲れを感じたらぜひ、『ほっとケア』をお役立てください！
手の温もりがじんわりと体を温め、気持ちもほぐれます♪

お買い物がてらに、どなたでも　ぜひ、お気軽にお立ち寄りください。
お待ちしております！