1/24(土)『ほっとケア体験』開催！（無料）

2026/01/24(土)

『ほっとケア』とは・・・？
道具を使わず、衣服の上から肩・腕や背中をさする・なでるリラクゼーションのケアです。

1回5分程度の簡単なケア法です！
手のぬくもりをコミュニケーションツールとして、ご家族や介護の「こころのケア」にぜひ、お役立てください！

【開催日時】1月24日（土）14：00～15：30
【場所】マックスバリュ東習志野店内　カフェ・ダイン（イートインスペース）
【参加費】無料

新年を迎え気持ちも新たに真心を込めて活動して参ります。
本年もよろしくお願いいたします。

厳しい寒さによる体のこわばりを感じる今日この頃。
「さする」「なでる」「つつむ」が基本の『ほっとケア』で心も体もほっこりしてみてはいかがでしょうか。

お買い物帰りにどなたでも、ぜひ、お気軽にお立ち寄りください。
お待ちしております！