2026年5月の練習日

2026/05/07(木) 〜 2026/05/21(木)

5月の練習会は、5/7(木) ,5/14(木) ,5/21(木) 第一、第二、第三木曜の19:30〜21:00です。

4月の練習会で足指のほぐしを行いました。もう痛くって鼻がツーンとしましたが、
その日の夜はぐっすりと眠ることができました。
心太極拳は、「気を感じる・イメージする」を意識して型の動作を練習しています。
ゆっくり、丁寧な動作は、汗もかかないし、息も切れません。
ただ、練習の間はビシビシ気が通って、練習後にはスッキリ感を感じることでしょう。

5月の連休疲れを癒しましょう
いつでも見学、お試し可能です。