幸せ感アップ！ウェルビーイング向上の集い「グリーフ＆エンリッチ」 グループ ９月

2026/09/25(金)

「グリーフ＆エンリッチ」サポートグループ（通称 GEグループ）を、9/25（金）19:30〜開催します。
ストレス軽減、状況は同じでも幸福感・充足感アップにつながるヒントがいっぱい。

仕事や家庭ほかのさまざまな悩みや喪失・悲しみのある人が安心して心を開ける場所となっています。スモールグループでの開催。ストレスや行き詰まり、生活に何か物足りないと感じている人、世界的にみても日本人が低いとされる人生の意味や目的が見えない人も参加歓迎。話したくない場合や話せない場合は、聞くだけ参加もOK。

【グリーフ(Grief 悲嘆）＆エンリッチ(Enrich豊かにする)グループ】(通称GEグループ)は、大切な人との死別などのグリーフケアはもちろん、人間関係での悩み、不安や寂しさ・孤独感、また失業・離婚・流産ほかさまざまな「喪失」による悲嘆、あるいは介護疲れや結婚生活での問題、病気・後遺症、仕事等による「ストレスや落ち込み」、過去のわだかまり、憤り・憎しみ、罪悪感・後悔など、広義での「Grief グリーフ」に寄り添います。

「心の痛みケア」と「回復・再起」を支援し、さらにそこからあなたの幸福感・充実感 (ウェルビーイング) に結びつく、より心豊かな(エンリッチ) な人生を応援します。批判・非難・中傷なく、プライバシーに関わること、プライベートなこと等も、お互いを尊重・秘密厳守としているため、安心して聞いて話せる環境となっています。経験豊かなスタッフがサポートします。参加者のニーズに応じて、悲しみのグリーフケアも含む集いですが、ざまざまな悩みなど、初めての方でも気兼ねせず、和気あいあいとした集まりになっており、希望を持ち帰れる会になっています。

国内外でグリーフケアや科学的根拠に基づいた心理・思考・感情・生き方を中心とする「ウェルビーイング」に携わっているリナミス式™ ジャーナリングのリナさんが、わかりやすく思考・感情の整理術や心理学、行動科学、神学、哲学ほか実生活に役立つ情報や知識、実践をシェア：浜松でもこのGEグループをサポート中。自らも数々の悲嘆とその都度、豊富な再生再起の経験があるため、当日は時間のある限り、相談や質問も受け付けています。

おひとりでいらっしゃ方がほとんどですが、ご家族やお友達をお誘い合わせの上でも、お気軽にご参加ください。18歳以上高齢者まで年齢・性別・職業・宗教関係なく、安心して参加できます。(18歳未満の方は事前にご相談ください)。

参加ご希望、お問い合わせは、お電話、メール（awb.lab6@gmail.com）、もしくは「応募」からご一報ください。

＊駐車場は建物前に有（無料）。
＊浜松駅からほか浜松市内の遠鉄電車 さきの宮駅から徒歩10分。

【持ち物】ノート（紙）とペンなど筆記用具

9/25 (金)
19:15- 受付開始　
19:30-グループの集い
21:00ごろ終了。（遅くなれない方は途中退室もできます）

(画像はイメージです。参加者の年齢もさまざま)

＊医療・診療や治療を目的とするグループではありません。
心理学、行動科学、哲学ほか学術的および神学的な古典と最新の欧米の最新科学的根拠にも基づいた知恵・知識を非常にわかりやすく、日常に活かせる実用レベルで取り入れています。
＊エホバの証人、統一教会等とは一切関係がありません。