イベント

おっさんずヨガ(体験版)

2020/01/22(水)

「ヨガに興味はあるけど、若い女性が多いイメージがあってちょっと気後れする」
そんな男性でも気軽にヨガを体験できる「おっさんずヨガ(体験版)」を開催します。運動不足を感じる、仕事帰りにリラックスしたい、そんな皆様の参加をお待ちしてます。
ちなみに“おっさん”でも安心して参加していただけるような場をご用意していますが、女性の参加も大歓迎です(講師も女性です)。

【日 時】1月22日(水)19時00分~20時00分
【会 場】with you さいたま セミナー室1,2(埼玉県さいたま市中央区新都心2-2)
【費 用】1,000円(会場代+消耗品費等として)
【持ち物】水、フェイスタオル、動きやすい服装、バスタオル(お持ちの方はヨガマット)
【定 員】15名
【講 師】nozomi(全米ヨガアライアンスRYT200/Yoga.ed PI)
【主 催】月のとかげプロジェクト
【内 容】
 ・自己観察による自己紹介
 ・瞑想の練習(呼吸、ボディスキャン)
 ・アーサナクラス(肩回り、腰回り、背中回りを軸に)
 ・終了後、希望者は講師による講義も受講できます(30min)
【参加方法・連絡】
 参加ご希望の場合は お問い合わせフォーム から以下の要領でご連絡ください。
※公式HPのお問合せフォーム(関連サイト上から2番目)もしくは、下の応募フォームよりお願いします。
 ①題名を「1月22日ヨガ参加希望」と記載
 ②本文に参加者氏名を記載
 ③その他必須事項(お名前、メールアドレス等)をご記入の上、送信
 ※お申込・その他ご連絡はこちらから→ お問い合わせフォーム
【その他】
 ①プログラムは予告なく変更する場合があります。ご了承ください。
 ②終了後の講義の内容は「ヨガについて/呼吸法の練習/レッスンでのポーズ復習・解説/ペアワークの練習」などを予定しています。

開催日 2020/01/22(水)
開催エリア 埼玉県さいたま市中央区
会場 さいたま市中央区新都心2-2
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定員 15名
参加費 有料
1,000円
ジャンル 趣味・娯楽
キーワード 単発 / 社会人 / 平日中心 / 初心者歓迎 / イベント
関連サイト http://tsukinotokage.org/event/

http://tsukinotokage.org/contact/
問い合わせ先

コミュニティ基本情報

コミュニティ名 つきのとかげプロジェクト
コミュニティの種類 その他
代表者 島田正樹(しまだまさき)
ジャンル まちづくり・地域活性化 / 社会活動 / 趣味・娯楽
キーワード 長期 / 継続メンバー / 社会人 / 大学生・専門学生PO / 子ども / シニア / ボランティア / 初心者歓迎 / イベント
活動エリア 埼玉県さいたま市中央区 / 埼玉県さいたま市大宮区 / 埼玉県さいたま市浦和区
主な活動場所 さいたま新都心
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主な活動日・時間 不定期
◆朝活 毎月1回、最終月曜日(祝日の場合は翌日)の朝7時から、スタバ新都心店で開催 ◆その他 不定期
活動費 無料
朝活開催場所でのドリンク代や交通費などは自己負担になります。
関連サイト

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