一緒に気持ちよく歩きませんか？
ポールを使ったノルディックウォーキングは、膝や腰への負担を軽減しながら全身をバランスよく使える健康ウォーキングです。
✔ 運動不足を解消したい
✔ 姿勢を良くしたい
✔ 足腰を鍛えたい
✔ ダイエットしたい
✔ 地元で気軽に話せる仲間が欲しい
そんな方にぴったりです！
初心者の方、お一人での参加も大歓迎。
歩くペースは自由ですので、体力に自信がない方でも安心です。
活動は世田谷区・千歳船橋周辺の緑道や公園を中心に、季節の景色を楽しみながら約30分歩きます。
健康づくりも、仲間づくりも、一歩から。
まずはお気軽に体験参加してみませんか？
皆さまのご参加を心よりお待ちしています！
| 活動エリア | 東京都世田谷区 |
|---|---|
| 募集形態 | その他 |
| 応募条件 | 中高年対象 ご自身のポール持参できる方 |
| 参加費 |
無料 |
| ジャンル | スポーツ・アウトドア |
| 問い合わせ先 |
| コミュニティ名 | チトフナ・ノルディックウォーキングクラブ |
|---|---|
| コミュニティの種類 | サークル |
| 代表者 | TOMOKO |
| ジャンル | スポーツ・アウトドア |
| キーワード | 単発 / 長期 / 継続メンバー / シニア / 初心者歓迎 |
| 活動エリア | 東京都世田谷区 |
| 主な活動場所 | 烏山川緑道≪世田谷区立西経堂第二児童遊園 (おさんぽ広場)から農大通り方面へ≫ 地図を見る |
| 主な活動日・時間 | 不定期 世田谷区立西経堂第二児童遊園（おさんぽ広場）集合。
時間になったら集まったメンバーでスタートしてください。
※主催者TOMOKOが毎回参加するとは限りません。
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| 活動費 |
無料 |