K`sﾗﾝﾆﾝｸﾞ

荒川土手で、気持ちよく朝ランしませんか？
「楽しく走る」がモットーの、ゆるっとランニングサークルを立ち上げました！
新メンバーを大募集します🎉

【活動概要】
📅 活動日：毎週 土曜・日曜・祝日
🕘 時間：朝9時スタート（※夏季：6月～9月は朝8時～）
📍 集合場所：荒川土手内「虹の広場」
☔ 雨天中止（中止時は前日夜か当日朝に連絡します）

👣 走る距離：MAX10km（ペース自由・途中離脱OK）
👥 年齢不問・未経験大歓迎
💰 参加費：なし
🧴 持ち物：特に必須なし。水分・タオル・帽子などあると安心！

【今後のスケジュール（2025年4月〜5月）】
🗓 4月
4/19（土）9:00～

4/20（日）9:00～

4/26（土）9:00～

4/27（日）9:00～

4/29（火・祝・昭和の日）9:00～

🗓 5月
※5月からは「夏時間」で朝 8:00スタート になります！

5/3（土・祝・憲法記念日）8:00～

5/4（日・祝・みどりの日）8:00～

5/5（月・祝・こどもの日）8:00～

5/6（火・振替休日）8:00～

5/10（土）8:00～

5/11（日）8:00～

5/17（土）8:00～

5/18（日）8:00～

5/24（土）8:00～

5/25（日）8:00～

5/31（土）8:00～

※日程は変更の可能性あり。参加希望の方は事前にご連絡ください🙌
（1回だけの参加もOK！）

【こんな方におすすめ】
・運動不足を解消したい
・1人だと続かない…
・走るのが好き！または始めてみたい！
・朝からリフレッシュしたい☀️

まずは1回、お気軽にご参加ください😊
体験のみでも大歓迎です！
ご興味のある方は、DMまたはコメントでご連絡ください♪