目黒のウォーキングサークル「究極の美を求めて」活動中！

【美しい姿勢・歩き方教室】サークル「究極の美を求めて」活動中！

当サークルでは、元劇団四季の俳優であり、デューク更家公認ウォーキングインストラクターでもある【赤瀬KENJI先生】を講師にお迎えし、楽しく学べる「歩き方教室」を定期開催しています！

劇団四季の舞台で培われた抜群のプロポーションと美しい姿勢を持つ先生から、直接アドバイスを受けられる貴重なチャンスです！
レッスンは楽しくて簡単な動きばかりなので、運動が苦手な方でも安心。先生のエクササイズをまねするだけで、自然と身体の芯（体幹）に効き、身体がスムーズに動くようになるのを実感していただけます。

「健康のために何か始めたい」
「美しい姿勢を身につけてダイエットしたい」
「正しい姿勢で元気に歩きたい」

そんな方にぴったりの教室です。
女性はもちろん、男性の方もいらっしゃいますので、どなたでもお気軽にお越しください！まずは一度、体験してみませんか？
桜プラザにて、皆様のご参加を心よりお待ちしております！

参加費 : 1,500円/回
持ち物 : スニーカー、動きやすい服装、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル

開催予定（10:00〜11:30）
・2026年 7月11日(土)
・2026年 7月18日(土)
・2026年 7月25日(土)
・2026年 8月8日(土)
・2026年 8月15日(土)
・2026年 9月12日(土)

お問い合わせ・お申し込み
meguro.bijin@gmail.com