笑いヨガはユーモアを使わず「笑い」と「ヨガの呼吸」を組み合わせたエクササイズです
子ども、学生、大人、高齢者まで年齢に関係なく誰でも笑いながら、技術も専用の運動着も要らず経済的。
難しいポーズもなく、面白くて、とても簡単です。
酸素をたくさん身体中に取込む事ができ、とっても健康的です。
| コミュニティの種類 | サークル |
|---|---|
| 代表者 | 茶々（藤谷美代子） |
| ジャンル | アート・音楽・舞台 |
| 活動エリア | 大阪府交野市 / 大阪府枚方市 |
| 主な活動場所 | ゆうゆうセンター |
| 主な活動日・時間 | 不定期
毎月1回
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| 活動費 |
無料 |
| 問い合わせ先 |
