命ある限り健康で！！
ヨーガ教室です。
毎週火曜日午前中に活動しています。９０分です。
体が硬くても、柔らかくても、自分のできる範囲で自由に動いています。無理はしないがモットーです。また体が喜ぶ気持ちの良いところで息を吐き、痛いこと、きついことは一切伸ばしません。だからシニアの方でもOK。
健康に留意したサークルです。
随時、会員募集しておりますので、お気軽にご見学にいらしてください。
| コミュニティの種類 | サークル |
|---|---|
| 代表者 | 三谷 公乃 |
| ジャンル | スポーツ・アウトドア |
| キーワード | 長期 / 社会人 / 平日中心 / 初心者歓迎 |
| 活動エリア | 東京都江戸川区 |
| 主な活動場所 | 江戸川区グリーンパレス |
| 主な活動日・時間 | 朝 / 平日
基本、毎週火曜日、１０時から１１時半まで。
会場の都合で変更になることがあります。
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| 活動費 |
有料 ２０２４年、１０月現在、月４千円です。
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| 問い合わせ先 | 0336510409 |
