内向的・人見知りだけどそんな自分から一歩踏み出してみたい方
内向的、人見知りだけど自分を変えてみたい、今の自分から一歩踏み出したい、そんな方のためのサークルです。 性格診断から実際に自分の内面を見つめていったり、実際に人見知りを克服するにはどうすればいいか、を学んでいったりします。
心も身体も緊張気味の方が多いので、リラックスできるような呼吸やストレッチを学ぶ時もあります。
大人数が苦手な方でもじっくりお話しできるよう3人前後の少人数で集まることが多いです。
皆さん穏やかな性格のメンバーばかりです。
千葉県習志野市
福祉・医療
市民協働インフォメーションルーム登録団体です,